学生のみなさん、ストレッチとヨガでリフレッシュしませんか。

毎週火曜日の朝と毎週木曜日の夕方に、ストレッチとヨガで体を心地よくし、心を整えようという新企画が始まります。本学の学生ならどなたでも参加できます（事前登録制です）。火曜日は、朝8時30分から10分間、ヨガの動画を流しますのでご一緒しましょう（オンラインのみ）。木曜日は、夕方6時10分から7時まで、前半はヨガ、後半はおしゃべりです（対面とオンライン）。オンラインの場合、カメラとマイクをオフでも構いません。ちょっとのぞいてみる感覚で、気楽にご参加ください。